Ghidul mamelor eroine LITTLE BOOK OF MUMFULNESS

In aceasta carte dedicata proaspetelor mamici, o mama fara experienta te poarta spre un ghid departe de a fi perfect despre ceea ce presupune rolul de mama... totul, cu scopul bine intemeiat de a nu-ti pierde mintea si de a nu te lasa coplesita de tot ce se intampla. Toate mamele au trecut prin asta, mai ales dupa ce au nascut primul copil. Si nu e usor. Dintr-o data simti ca viata ta o ia razna, tu esti acolo, toti trag de tine si neclintita in amorteala nu poti sa schitezi niciun gest.

Nu e de gluma, e usor sa-ti pierzi mintile cand te trezesti cu un nou-nascut in brate, un teanc de scutece murdare, cu hainele pline de lapte si voma. 

Poti incerca tot felul de trucuri online despre cum sa depasesti aceasta criza post-partum, dar noi iti recomandam un ghid altfel. Include o multime de sfaturi despre cum sa-ti organizezi ziua sau mici lucruri pe care poti sa le faci ca sa-ti restabilesti echilibrul. 
Uite un sfat traznit: tipa cat te tin plamanii, in... frigider. Ei, astfel de idei care nici prin cap nu ti-ar fi trecut s-ar putea sa devina solutii salvatoare pentru tine. 

Asa ca daca ai o prietena care tocmai ce a devenit mamica, te rugam sa noi sa-i faci cadou aceasta carte amuzanta. Prin tot haosul imperfect, o sa-si gaseasca puterea in interior de a face fata (si spate) avalansei de provocari pe care o aduce nasterea unui copil. 

Daca:
1. Nu a mancat corespunzator de peste 12 ore
2. Ramane fara scutece
3. Are o casa care incepe sa arate ca si cum ar fi fost devastata...

atunci aceasta carte este pentru ea. 

Sfaturile includ:
- Cum sa faci exercitii mumful pentru a-ti intari stima
- Cum sa gestionezi sarcinile legate de copil (evitandu-le cu totul)
- Cum sa-ti faci timp pentru a-ti restabili echilibrul (cum ar fi sa tipi cat te tin plamanii intr-un... dulap)

In plus, include si stirea momentului: nu esti singura care se lupta sa devina "mama perfecta" si daca ai nevoie de un tratament cu Prosecco (sau orice alt vin din frigider) la sfarsitul zilei de parenting, nu trebuie sa te simti vinovata pentru asta. E a-ok!