101 Lucruri de facut cand nu poti sa dormi

Heeeei, e timpul sa-ti iei inapoi noptile, somnul dulce si visele frumoase. Daca ai obosit sa numeri oile si sa stai tinta cu ochii pe tavan, intorcandu-te de pe o parte pe alta cand te asezi seara in pat, iti recomandam aceasta carte - ghid 101 Lucruri de facut cand nu poti sa dormi. Uita de noptile pierdute si diminetile cand te trezesti obosit pentru ca nu ai dormit suficient; uita de stresul de a urmari in continuu ceasul, de a privi in abis si de a-ti face nspe scenarii pentru ziua de maine. 

Este timpul sa faci ceva pentru a adormi mai usor si pentru a folosi mai eficient timpul dinainte sa adormi. Indiferent daca vrei sfaturi care sa te ajute sa adormi mai lin, modalitati imaginative de a fi mai productiv si de a scapa de anxietate, indiferent daca te uiti dupa alternative distractive in lupta cu ...lenjeria de pat, vei gasi tot ce trebuie in acesta carte. 

E cartea- cartilor care va putea sa te ajute sa scapi de stresul din fiecare seara, cand te pui la somnic. 

O editie de buzunar, cu ilustratii intr-o singura culoare, un cadou unic - o formula dovedita! Este o carte de pus la suflet si in raftul bibliotecii, cat mai aproape de a ajunge la ea, alaturi de cartile tale de colorat si alte carti motivationale - este un memento frumos si distractiv al bucuriilor simple ale vietii.